Tip Mencegah Angin Dalam Badan

Badan ada angin, badan berangin, angin ada dalam badan, mana satu ya? sama je maksudnya, asalkan bukan berangin sebab ada yang buat anda naik angin. Masalah angin dalam badan ni ramai yang mengalaminya., samada lelaki atau perempuan. Antara kesan angin dalam ini boleh menyebabkan seseorang itu sakit kepala, rasa perut yang tidak selesa, kerap sendawa, rasa nak muntah, dan bermacam lagi rasa tidak selesa bila angin dalam badan mula menganggu. Bagi yang bekerja sangat terkesan dengan masalah sebegini, yang surirumah pun sama, tergendala semua kerja bukan? Ok di sini ada beberapa tips mencegah angin dalam badan. 

1) kurangkan makanan bergoreng dan berlemak. Angin atau kembung terjadi apabila mengambil terlalu banyak makanan berlemak. Lemak melambatkan proses pencernaan. 

2) kurangkan mengambil makanan tinggi serat seperti sayuran. Sekiranya mengambil suplement serat, kurangkan jumlah pengambilan dan ambil semula dengan keadaan beransur-ansur. Pastikan suplemen serat diambil bersama sekurang-kurang nya 8 aun air dan minum air lebih sepanjang hari.

3) kurangkan pengambilan produk tenusu harian atau mungkin boleh mengambil produk tenusu berlaktosa rendah seperti yogurt 4) cubalah secawan teh pudina. Minyak pudina mengandungi menthol yang mempunyai antispasmodic. Anda akan dapati rasa panas secawan teh pudina memberikan penyembuhan akibat kesakitan daripada gas. Dalam hal lain, pudina boleh menyebabkan pedih ulu hati san tindakbalas asid. Oleh itu berhati-hatilah dalam pengambilan.

Jadi cuba kenal pasti dari makanan kita dari sumber mana yang boleh membuatkan badan kita mula rasa angin. Sekiranya tips di atas seperti agak payah di ikuti maklum makanan yang sedap sukar di elak kan, untuk itu rasai lah kehebatan hasil kombinasi 4 herba dari Barat dan Timur iaitu PEPPERMINT GINGER. Selain mencegah masalah loya, gastrik, mabuk laut, sendawa dan penghadaman, vitamin ini yang mengandungi herba dari Pudina, Halia, Pokok Adas, Cekur Manis , juga boleh mengurangkan angin dan kembung secara semulajadi. Jadi masalah angin dalam badan insya Allah akan mengurang secara perlahan-lahan.

Untuk dapatkan Peppermint Ginger Plus ini boleh
Hubungi Saya Khadijah Abdullah,
Pengedar Shaklee Bintulu Sarawak dan Pengedar Semporna Sabah.
FB Personal: Khadijahabd | ♥ ID 892674 ♥ | Call/SMS/WhatsApp :0138369536 ♥ | whiteponyyy@yahoo.com