Home
Jom kita ikuti 11 tips kesuburan dan mudah hamil ini.
1. Kita kena catat setiap tarikh - tarikh period kita..
2. Amalkan makan dua biji atau lebih telur separuh masak setiap pagi suami isteri
3. Elakkan pengambilan makanan yang di proses seperti makanan dalam tin, makanan ringan, jeruk, msg a.k.a ajinamoto, kiub-kiub perasa, kfc, mcdonald dan yang seangkatan dengannya
4. Buat senaman sekurang -kurangnya 3-4 kali seminggu untuk membuang toksin dalam badan
5. Sesiapa yang mempunyai berat badan berlebihan memang wajib berdiet. Sekurang-kurangnya kena turunkan dalam 20% daripada berat badan sekarang.. boleh cuba diet atkins atau diet low carbs.
6. Banyakkan bersedekah
7. Bagi yang beragama Islam, dekatkan diri dengan Allah dengan mengamalkan solat-solat sunat, seperti solat sunat dhuha, solat sunat tahajud, taubat dan hajat.
8. Boleh guna kaedah OPK atau BBT utk kesan bila waktu subur kita
9. Minta maaf dengan orang sekeliling terutama dengan ibu bapa dan orang terdekat dengan kita serta sentiasa memaafkan orang.
10. Sentiasa berfikiran positif
11. Elakkan stress kerana stress akan membuat hormon kita makin tak betul.
Terakhir Sekali adalah BONUS tips ambil asid folic untuk persediaan pregnant. Ambil sebiji setiap hari. Kalau nak lagi bagus, ambil multivitamin prenatal formula. Untuk Shaklee kedua-dua vitamin tersebut memang tersedia dalam set hamil lengkap Shaklee.
Senarai tips mudah hamil diatas ini adalah antara tips yang pernah diamalkan sebelum mereka berjaya pregnant secara natural (guna kaedah opk untuk kesan hari subur) dengan izin Allah setelah hampir 5 tahun mencuba. Alhamdulillah.
Semoga ramai lagi yang sedang berusaha untuk mengandung akan mendapat anugerah yang tak ternilai ni dalam masa terdekat.. amin..amin..amin..
JANGAN BERHENTI BERUSAHA..BERDOA DAN BERTAWAKAL..INSYAALLAH..
Kredit to : Nor Ainun Md Sohod Group TTC Malaysia2. Amalkan makan dua biji atau lebih telur separuh masak setiap pagi suami isteri
3. Elakkan pengambilan makanan yang di proses seperti makanan dalam tin, makanan ringan, jeruk, msg a.k.a ajinamoto, kiub-kiub perasa, kfc, mcdonald dan yang seangkatan dengannya
4. Buat senaman sekurang -kurangnya 3-4 kali seminggu untuk membuang toksin dalam badan
5. Sesiapa yang mempunyai berat badan berlebihan memang wajib berdiet. Sekurang-kurangnya kena turunkan dalam 20% daripada berat badan sekarang.. boleh cuba diet atkins atau diet low carbs.
6. Banyakkan bersedekah
7. Bagi yang beragama Islam, dekatkan diri dengan Allah dengan mengamalkan solat-solat sunat, seperti solat sunat dhuha, solat sunat tahajud, taubat dan hajat.
8. Boleh guna kaedah OPK atau BBT utk kesan bila waktu subur kita
9. Minta maaf dengan orang sekeliling terutama dengan ibu bapa dan orang terdekat dengan kita serta sentiasa memaafkan orang.
10. Sentiasa berfikiran positif
11. Elakkan stress kerana stress akan membuat hormon kita makin tak betul.
Terakhir Sekali adalah BONUS tips ambil asid folic untuk persediaan pregnant. Ambil sebiji setiap hari. Kalau nak lagi bagus, ambil multivitamin prenatal formula. Untuk Shaklee kedua-dua vitamin tersebut memang tersedia dalam set hamil lengkap Shaklee.
Senarai tips mudah hamil diatas ini adalah antara tips yang pernah diamalkan sebelum mereka berjaya pregnant secara natural (guna kaedah opk untuk kesan hari subur) dengan izin Allah setelah hampir 5 tahun mencuba. Alhamdulillah.
Semoga ramai lagi yang sedang berusaha untuk mengandung akan mendapat anugerah yang tak ternilai ni dalam masa terdekat.. amin..amin..amin..
JANGAN BERHENTI BERUSAHA..BERDOA DAN BERTAWAKAL..INSYAALLAH..
FB Personal: Khadijahabd | ♥ ID 892674 ♥ | Call/SMS/WhatsApp :0138369536 ♥ | whiteponyyy@yahoo.com
Bagi yang berada di kawasan Bintulu Sarawak dan Semporna Sabah atau di kawasan yang berdekatan boleh lah COD dan dapatkan dari saya Pengedar Shaklee Di Bintulu Sarawak dan Pengedar Shaklee di Semporna Sabah. Stok sentiasa ADA untuk anda. Khadijahbeautyshop hanya memberi yang terbaik untuk anda sekeluarga
No comments:
Post a Comment